圖為近日，外國游客在黑龍江哈爾濱太陽島雪博會園區(qū)游玩拍照。

　　新華社記者 王建威攝

　　圖為近日，在上海靜安寺，外國游客品嘗中國美食臘八粥。

　　李寶洋攝（人民視覺）

　　圖為近日，在海南三亞，南獅和外國游客零距離互動。

　　袁永東攝（人民視覺）

　　圖為二〇二五年九月，法國姑娘樂蓋曦在上海市南昌路拍攝短視頻。

　　新華社記者 陳浩明攝

　　喝熱水、穿棉拖鞋、煲粥煮湯、練八段錦……最近，一份“中式生活清單”刷屏海外社交媒體，不少外國網(wǎng)友迷上“成為中國人”（Becoming Chinese）。

　　“成為中國人”，并非實際更改國籍，而是指外國網(wǎng)友通過模仿、體驗中式生活方式來表達對中國文化的興趣、喜愛和認同。今年以來，“成為中國人”在海外社交媒體流行起來，這場始于“云端”的文化熱潮如同一面棱鏡，折射出中國文化的吸引力與跨文化交流的新圖景。

　　從遠距離旁觀到沉浸式參與

　　“成為中國人”在海外社交媒體引發(fā)外國網(wǎng)友的關(guān)注與參與，從微觀角度呈現(xiàn)出中國文化的魅力以及中國在全球范圍的影響力不斷提升

　　“從明天開始，你要變成中國人了?！苯衲?月初，一名美國華裔視頻博主在海外社交媒體發(fā)布一條視頻，分享了驅(qū)寒保暖、少吃生冷食品等基于中醫(yī)的冬季養(yǎng)生習(xí)慣，并發(fā)起“成為中國人”的邀請。這條視頻迅速獲得大量關(guān)注，累計瀏覽量超百萬，許多外國網(wǎng)友在觀看視頻后紛紛表示“我要變成中國人”，并開始有模有樣地體驗起“中式生活”。

　　很快，海外社交媒體平臺涌現(xiàn)出一群“新晉中國人”——

　　有人一改過去早餐喝酸奶、吃冰沙等冷飲的習(xí)慣，喝上了熱粥、熱湯，直言“很享受”，“現(xiàn)在一提到早餐就想著喝粥”。

　　有人稱自己“正處于非常中國人的階段”，每天打卡一種中式生活方式：穿棉拖鞋、煮蘋果水、為了新年好運戴紅圍巾……

　　還有人學(xué)包餃子、學(xué)做中國菜，并專門在中國社交媒體發(fā)帖向中國“老鐵”們請教如何做得更美味。

　　對于這些外國網(wǎng)友來說，“成為中國人”如同一把鑰匙，打開了中式生活、中國文化的寶藏大門，讓他們“越挖越有”、驚喜不斷。除了中式養(yǎng)生方式，中國的飲食、服飾、文娛活動也吸引外國網(wǎng)友嘗試、體驗。

　　更有意思的是，這陣熱潮逐漸演變?yōu)橐粓觥半p向奔赴”的互動循環(huán)。許多熱心的中國網(wǎng)友在社交平臺熱情分享自己的中式生活“竅門”，與外國網(wǎng)友“順著網(wǎng)線”嘮起家常。有中國網(wǎng)友評論稱：“這些外國朋友也許沒有來過中國，卻通過短視頻與互聯(lián)網(wǎng)，成為我們的‘云親戚’?！?/p>

　　目前，“‘成為中國人’熱”在海外社交媒體持續(xù)升溫。越來越多外國網(wǎng)友從一杯熱水、一碗熱粥開始，開啟體驗中國文化的新鮮“旅程”。

　　“一個話題在社交媒體平臺‘爆?！?，需要流量和熱度?！蔀橹袊恕诤Ｍ馍缃幻襟w引發(fā)外國網(wǎng)友的關(guān)注與參與，從微觀角度呈現(xiàn)出中國文化的魅力以及中國在全球范圍的影響力不斷提升?！敝袊鴤髅酱髮W(xué)教授張毓強在接受本報記者采訪時分析稱，過去外國尤其是西方民眾往往對中國抱著一種遠觀、獵奇的心態(tài)，如今他們主動跳出刻板印象，沉浸式感受中式生活方式、了解中國文化，這與中國綜合國力不斷攀升、國際影響力日漸增強密不可分。

　　從遠距離旁觀到沉浸式參與，外國網(wǎng)友不只是簡單“玩梗”，他們“解鎖”各種中式生活方式的行為背后，是對中國以及中國文化的心態(tài)與認知悄然變化。

　　“‘成為中國人’引發(fā)的跨文化交流表明，隨著中國經(jīng)濟社會快速發(fā)展、人民生活水平顯著提高，中國老百姓安全、豐富、幸福的真實日常生活樣態(tài)，對許多外國民眾充滿吸引力，并獲得他們越來越多的理解、肯定與認同。同時，近年來，隨著中外人員、商品流動日益頻密，一方面中國向全球市場的內(nèi)容供給不斷擴容、更加充分，另一方面外國民眾日漸適應(yīng)中國產(chǎn)品帶給他們的嶄新生活方式與文化體驗。”張毓強說。

　　既在精神上“成為中國人”，也在線下開啟“中國游”

　　中國持續(xù)優(yōu)化入境政策、擴大免簽“朋友圈”、建設(shè)海南自由貿(mào)易港等一系列舉措，有效推動中國與世界的廣泛交往與深度接觸。中國老百姓習(xí)以為常的日常生活，成為中國發(fā)展、中國文化的活態(tài)載體

　　從2025年的“小紅書移民潮”、“city不city”傳播“出圈”，到2026年的“‘成為中國人’熱”，中國與世界對話互動的方式正在變得更加具體、生動、接地氣。如今，在精神上“成為中國人”之外，還有許多外國民眾選擇“中國游”，以更加直觀、深度的方式認識中國。

　　最近，隨著新一季冰雪季開啟，許多外國博主迫不及待地在社交媒體上分享了在中國各地的“冰雪奇緣”。

　　有的拉美游客飛越半個地球，來到中國東北，體驗超過40攝氏度的溫差，欣賞美輪美奐的冰雪世界；有的歐洲雪友專程趕赴新疆阿勒泰，感受在長達11.17公里的雪道上風(fēng)馳電掣的極致快樂；有的美國博主在位于廣東廣州的滑雪場過了一把“室外吃雪糕、室內(nèi)打雪仗”的“反季玩雪癮”后，震驚于中國南方室內(nèi)滑雪產(chǎn)業(yè)的硬核實力，直呼“中國真的什么都有”。

　　而在中國南端的海南，另有一番火熱景象。藍天碧海，椰林金沙，隨處可見外國面孔。今年以來，隨著海南自由貿(mào)易港全島封關(guān)運作，入境旅游便利化水平不斷提升，海南入境游市場持續(xù)火爆。目前，入境海南免簽國家已達86個，空港國際及地區(qū)客運航線達92條。

　　不少外國游客在欣賞中國自然風(fēng)光、城市風(fēng)貌的同時，還對中國老百姓的日常生活產(chǎn)生強烈好奇與濃厚興趣。在東北，有外國游客特意裹上具有當(dāng)?shù)靥厣幕抟\，早起逛早市，體驗中國熱氣騰騰的“煙火氣”；在海南，一名俄羅斯姑娘興致勃勃地跟著中國大媽跳廣場舞后，笑著說：“這很酷?！?/p>

　　“近年來，中國不斷擴大對外開放、提高對外開放水平。持續(xù)優(yōu)化入境政策、擴大免簽‘朋友圈’、建設(shè)海南自由貿(mào)易港等一系列舉措，有效推動中國與世界的廣泛交往與深度接觸。”張毓強說。

　　數(shù)據(jù)顯示，目前中國已對48個國家實施單方面免簽。240小時過境免簽政策實施一年來，全國各口岸入境外國人4060萬人次，同比增長27.2%，其中適用240小時過境免簽人數(shù)較政策優(yōu)化前同比增長60.8%。

　　張毓強指出，隨著越來越多外國游客開啟“中國游”，他們有機會親眼看到、親身經(jīng)歷一個更加真實、立體、全面的中國，并以照片、短視頻的形式記錄、分享所見所聞。在這一過程中，中國老百姓習(xí)以為常的日常生活，成為中國發(fā)展、中國文化的活態(tài)載體，在外國民眾獨特的觀察視角下，呈現(xiàn)出別樣魅力。這些真實鮮活的畫面，作為中國形象的重要組成，持續(xù)刷新世界對中國的認知。

　　“事實上，中國從來不把自己的生活方式或文化強加給別人，而是以一種開放包容的心態(tài)，向外國民眾客觀呈現(xiàn)，進行真誠互動，這份心態(tài)的背后正是我們?nèi)找嬖鰪姷奈幕孕??！睆堌箯娬f。

　　“酷”“潮”成為海外年輕一代的“中國新印象”

　　我們在推動中國文化“走出去”的同時，也可以更加自信地“請進來”，邀請世界各國的民眾前來體驗中國、探索中國

　　美國《連線》雜志日前發(fā)表文章稱，最近，許多美國人尤其是年輕一代感覺進入了“非常中國的時代”，人人都想“沾點中國味兒”。文章舉例稱，得益于中國的應(yīng)用程序，一些美國消費者不再瀏覽本國第三方購物平臺，而是直接選擇“中國購”；還有不少美國網(wǎng)友紛紛加入中國的社交平臺，按下“翻譯”按鈕，就能體驗中文段子帶來的各種樂趣。對此，文章認為，這種有趣的趨勢在很大程度上可以理解為對中國和中國文化的欽佩。

　　如今，“酷”“潮”成為海外許多年輕人對中國的新印象。從《哪吒2》登頂全球動畫電影榜首到拉布布成為全球潮玩圈“頂流”，從國產(chǎn)3A游戲《黑神話：悟空》在全球掀起現(xiàn)象級熱潮到中國微短劇在海外多國走紅，中國持續(xù)帶給世界耳目一新的觀感。根據(jù)英國機構(gòu)發(fā)布的《2025年全球軟實力指數(shù)》，中國的文化和生活方式尤其在18至24歲的年輕人中獲得高度認同。

　　如今，持續(xù)升溫的“‘成為中國人’熱”，為中國文化“出?！痹偬硇碌摹傲髁棵艽a”，也構(gòu)建了一種中外民間交流的全新范式。有觀點認為，外國網(wǎng)友為什么紛紛主動加入體驗“中式生活”的熱潮，答案或許在于：它不是自上而下的文化輸出，而是自下而上的文化共鳴，是一種平等、鮮活的文化交流?！俺蔀橹袊恕痹诤Ｍ馍缃幻襟w平臺“爆梗”背后，藏著人們對美好生活的共同向往。因為“中式生活”里，既有獨屬于中國人的智慧，更有全人類相通的對美好的共同期盼。

　　“在中國文化主體性不斷增強的背景下，跨文化交流以及文明交流互鑒的實踐樣態(tài)日益豐富?！睆堌箯娬J為，“成為中國人”熱潮為不同文明交流互鑒帶來新的思考與啟示。

　　“我們在推動中國文化‘走出去’的同時，也可以更加自信地‘請進來’，邀請世界各國民眾前來體驗中國、探索中國。此外，隨著中國持續(xù)擴大開放，我們可以為推動全球文明交流互鑒投入更多力量、開發(fā)更多項目，在盡可能廣的范圍內(nèi)吸引更多人參與其中。我們期待外國民眾用不同的文化視角觀察、解讀中國的生活實踐、發(fā)展成果與文化底蘊，也期待為世界提供更加廣闊的對話空間，推動不同文明在真誠對話中互鑒互榮、美美與共?！睆堌箯娬f。